کوکیوتن و راز جوانی

به طور طبیعی کوکیوتن یا کوآنزیم کیو 10 در بدن ساخته می شود و در میتوکندری سلول های بدن ذخیره می شود. میتوکندری مسئول ساخت انرژی و محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو است.

کیوتن در همه سلولهای بدن یافت می شود ولی در سلولهایی که به انرژی بیشتری احتیاج دارند مثل مغز، قلب، شش، کبد و کلیه ها غلظت بیشتری دارد.

این ترکیب به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته شده و در ساخت آدنوزین تری فسفات (ATP) و تولید انرژی سلول های بدن نقش بسزایی دارد. مقدار این ماده در بدن با افزایش سن کاهش یافته و به نظر می رسد که افراد مسن دچار کمبود آن باشند.

بیماری هایی از جمله: مشکلات قلبی، بیماری های مغزی، دیابت و سرطان را با کاهش سطح کوکیوتن مرتبط دانسته اند. اما هنوز مشخص نیست که این بیماری ها باعث کاهش کیوتن می شوند یا این بیماری ها نتیجه کاهش سطح کیوتن هستند.
کوکیوتن می تواند در نارسایی قلبی، بهبود باروری، جوانسازی و پیشگیری از چین و چروک پوست، کاهش و پیشگیری از سردرد به ویژه سردرد های میگرنی، بهبود عملکرد ورزشی، بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون، پیشگیری از سرطان، پیشگیری از آلزایمر و پارکینسون مؤثر باشد که در ادامه به توضیح آنها می پردازیم.

از جمله عوامل کاهش دهنده سطح کوکیوتن می توان به موارد ذیل اشاره نمود:

• افزایش نیاز سلول ها به این ماده بعلت درگیری با بیماری
• درمان با داروهای دسته استاتین
• نقص ژنتیکی در ساخت کیوتن
• مشکلات میتوکندریایی
• کمبود ویتامینB6

مصرف کوکیوتن چه فوایدی برای بدن ما خواهد داشت؟

بهبود نارسایی قلبی :

نارسایی قلبی معمولا نتیجه سایر مشکلات قلبی از جمله بیماری عروق کرونر یا فشار خون بالاست. این مشکلات باعث افزایش آسیب های اکسیداتیو و التهاب عروق می گردد. در مطالعه ای که بر روی 420 بیمار با نارسایی قلبی انجام شد، درمان با کوکیوتن در طی مدت دو سال باعث کاهش علایم بیماران و کاهش ریسک مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی شد.

کمک به بهبود باروری :

قدرت باروری زنان با افزایش سن کاهش می یابد که علت آن کاهش کیفیت تخمک هاست.  ساخت کوکیوتن با افزایش سن کاهش می یابد و به همین علت توانایی بدن برای محافظت از تخمک ها در برابر اسیب های اکسیداتیو کم می شود. اسپرم های آقایان نیز توسط فرایندهای اکسیداتیو کم و بی کیفیت می شود. 

جلوگیری از پیری زودرس پوست :

پوست بزرگترین ارگان بدن ماست و با افزایش سن متحمل آسیب می شود. عوامل بیرونی و درونی زیادی در روند پیری پوست موثر هستند که عوامل درونی شامل آسیب های سلولی، بهم خوردن تعادل هورمونی و عوامل بیرونی مثل اشعه UV می باشد. عناصر شیمیایی می توانند باعث کاهش رطوبت پوست و کاهش مقاومت پوست در برابر شرایط مختلف محیطی شوند. استعمال مستقیم کیوتن روی پوست باعث کاهش آسیب های ناشی از نورخورشید و هم چنین افزایش محافظت انتی اکسیدانی می گردد. مکمل های حاوی کوکیوتن ریسک سرطان پوست را کاهش می دهند.

کاهش سردرد :

عملکرد غیر طبیعی میتوکندری ها باعث افزایش برداشت کلسیم توسط سلول ها می شود که این قضیه باعث افزایش ساخت رادیکال های آزاد و کاهش حفاظت اکسیدانی می گردد. این قضیه باعث کاهش انرژی در سلول های مغز و حتی بروز میگرن می شود. باتوجه به اینکه محل اصلی ذخیره کیوتن در میتوکندری هاست؛ کیوتن با کمک به عملکرد میتوکندری و کاهش روند التهاب ایجاد شده طی میگرن به بهبود سردردهای میگرنی کمک می کند.

بهبود عملکرد بدن طی ورزش :

استرس اکسیداتیو عملکرد ماهیچه ها را تحت تاثیر قرار می دهد که این قضیه خود باعث افت عملکرد ورزشکاران می شود.

کاهش ریسک ابتلا به دیابت : 

استرس اکسیداتیو باعث آسیب سلولی می شود که این قضیه باعث ایجاد بیماریهای متابولیک مثل دیابت می گردد. عملکرد غیرطبیعی میتوکندری همچنین باعث ایجاد مقاومت به انسولین میشود. کوآنزیم Q10 باعث افزایش حساسیت سلولها به انسولین و بهبود سطح گلوکز خون می گردد.

پیشگیری از سرطان :

کیوتن نقشی کلیدی در حفاظت از DNA سلول دارد که این قضیه در عدم ابتلا به سرطان موثر است.

حفاظت از شش ها :

کاهش استرس اکسیداتیو و التهابات ناشی از آن در نتیجه کیوتن باعث کاهش بیماری های التهابی مجاری تنفسی از جمله آسم می شود.

تأثیر در بهبود مشکلات عصبی :

در بیماری‌های عصبی مانند بیماری پارکینسون، ALS  و آلزایمر، اکسیداسیون مغزی از علایم شایع می‌باشد. کوآنزیم Q10 بعنوان یک عامل کاهش‌دهنده میزان پروتئین CRF یکی از نشانه‌های وجود التهاب، در کاهش علایم این بیماری‌ها نقش مهمی ایفا می‌کند. حدود دو سوم مغز از چربی ساخته شده است. همچنین میلین، غلاف محافظت‌کننده که نورون‌های عصبی را می‌پوشاند از 30% پروتئین و 70% چربی ساخته شده است. تحقیقات دانشمندان در زمینه تأثیرات سودمند کوآنزیم کیوتن در بیماری MS و نیز ترمیم غلاف میلین نتایج مثبتی به همراه داشته است.

همچنین مطالعات دانشمندان نشان از تأثیرات مثبت مصرف کوآنزیم Q10 در بیماران پارکینسونی و نیز در سردردهای میگرنی دارند.

چه مقدار و در چه زمانی کوکیوتن مصرف کنیم؟

دوز مصرفی استاندارد کوکیوتن از90 تا200 میلی گرم روزانه است. دوزهای بالاتر از 500 میلی گرم نیز در برخی مطالعات مورد بررسی قرار گرفته است که عوارض جانبی خاصی از آن گزارش نشده است. مصرف بیش از حد کیوتن باعث افزایش سطح ویتامینA می شود که این قضیه ممکن است باعث خستگی یا تحریک پذیری گردد.

کوکیوتن ماهیتی چربی دوست دارد؛ بنابراین توصیه می شود همراه غذا خورده شود.

توجه شود که مصرف کوکیوتن بهتر است صبح یا عصر باشد؛ مصرف کیوتن نزدیک زمان خواب ممکن است باعث بی خوابی شود.

چه کسانی می توانند از مکمل کوآنزیم کیوتن (coq10) بهره ببرند؟

• جهت کمک به کاهش دوران نقاهت در افراد تحت عمل قلب به دلیل افزایش انرژی در سلولهای قلبی
• جهت کمک به تحمل درمان در افراد تحت شیمی درمانی
• افراد مبتلا به آلزایمر و پارکینسون
• افراد مبتلا به سردردهای میگرنی
• افراد دچار بیماریهای التهابی لثه
• افراد دارای فشار خون بالا
• افراد دارای کلسترول بالا

معرفی چند نمونه از محصولات حاوی کوکیوتن (Q10) :

کپسول کوآنزیم کیوتن 100 میلی گرم ویتاشور :

کپسول کوآنزیم کیوتن 100 میلی گرم ویتاشور توسط کارخانه نوترالب کشور کانادا فرموله شده است که حاوی60 میلی گرم کوکیوتن می باشد.

ویژگی های کپسول کوآنزیم کیوتن ۶۰ میلی گرم ویتاشور :

• افزایش تولید انرژی، بهبود قدرت بدنی و رفع خستگی مزمن
• کمک به کاهش علائم بیماری‌های تحلیل برنده عصبی
• آنتی اکسیدان قوی و مقابله با علائم پیری در بدن
• کنترل قند خون و حفظ سلامت قلب و عروق
• تقویت سیستم ایمنی

میزان مصرف کپسول کوآنزیم کیوتن 100 میلی گرم ویتاشور در بزرگسالان روزانه دو کپسول می باشد.

افرادی که داروهای رقیق کننده خون و یا داروهای فشار خون مصرف می‌کنند و زنان باردار و شیرده قبل از مصرف این فرآورده با پزشک مشورت نمایند.

کپسول کوکیوتن 100 میلی گرم هلث برست :

کپسول کوکیوتن ۱۰۰ میلی گرم هلث برست از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت نموده و به تولید انرژی در بدن کمک می‌کند.

با مصرف این کپسول می توان به حفظ سلامت قلب و عروق و سلامت عمومی بدن بخصوص در افراد مسن کمک شایانی نمود.

کوکیوتن100 هلث برست ساخت ایران تحت لیسانس آمریکا می باشد.

دیگر ویژگی های کپسول کوکیوتن هلث برست :

• پیشگیری از پیشرفت پارکینسون و آلزایمر
• ضد پیری و پیشگیری از چروک پوست
• بهبود سردردهای میگرنی
• کاهش سطح چربی خون
• تولید انرژی در بدن
• آنتی اکسیدان قوی
• کاهش فشار خون

قرص دی ویت اکتیو هلث اید:

قرص دی ویت اکتیو هلث اید ترکیب متعادلی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، کوآنزیم Q۱۰ و جینسینگ می باشد که برای بهبود و حفظ سلامتی و شادابی بدن فرموله شده است. ویژگی های قرص دی ویت اکتیو هلث اید

ویژگی های قرص دی ویت اکتیو هلث اید

• فاقد مخمر، گلوتن، گندم، سویا، فرآورده‌های لبنی، رنگ‌های مصنوعی، نگهدارنده‌ها و طعم دهنده‌ها.
• کمک به تامین کننده ۱۰۰% نیاز روزانه به کلیه ویتامین‌های مورد نیاز بدن
• این مولتی ویتامین تحت لیسانس هلث اید انگلستان است.
• تامین کننده مواد معدنی و اسید آمینه‌های ضروری بدن
• حاوی ترکیبات موثر گیاهی
• مناسب گیاهخواران

چطور مصرف کنیم؟

افراد بالاتر از ۱۲ سال، روزانه یک قرص همراه با غذا میل نمایند.