مرور رده
تغذیه و سلامتی
علائم کم خونی، علل و راه درمان آنها
کم خونی شایع ترین بیماری خونی است که در بین افراد یک جامعه وجود دارد. در این مقاله قصد داریم در مورد علائم کم خونی،…
تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل سرما
سیستم ایمنی، سیستم نظارتی بدن ماست که 24 ساعته برای شناسایی و از بین بردن ویروس‌ها و باکتری‌هایی که ما را بیمار…
بهترین ویتامین ها برای آقایان در سنین مختلف
بهترین ویتامین ها برای آقایان در سنین مختلف
ویتامین های مورد نیاز آقایان
به عنوان یک مرد، درک کنید که دریافت ویتامین های مورد نیاز از غذاهایی که می خورید برای شما کافی نیست. حال شما به…
ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز افراد دیابتی
در این مقاله قصد داریم در مورد اینکه دیابت چیست و چگونه بروز پیدا می کند؟ عوارض آن، ویتامین ها و مواد معدنی مورد…
پروبیوتیک چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
پروبیوتیک نامی است که بسیاری از ما آن را شنیده ایم اما با مزایا وکارایی آن زیاد آشنایی نداریم. از طرفی دیگر هم…
کاهش وزن و تاثیر مکمل های لاغری بر آن
Weight loss and the effect of weight loss supplements on it
چاقی یا اضافه وزن یک مشکل جدی است که سلامت عمومی…