پک ضد چروک پوست

پک ضد چروک پوست

چیزی که ما نمی توانیم تغییر دهیم، روند طبیعی پیری پوست است. با گذشت زمان، همه ما خطوط قابل مشاهده روی صورت خود پیدا می کنیم. طبیعی است که صورت ما مقداری ازجوانی خود را از دست بدهد. ما متوجه می شویم که پوستمان نازک تر و خشک تر می شود و چین و چروک ها نمایان می شود. ژن‌های ما تا حد زیادی زمان وقوع این تغییرات را کنترل می‌کنند. اصطلاح پزشکی برای این نوع پیری “پیری ذاتی” است.

ما می توانیم نوع دیگری از پیری را که بر پوست ما تأثیر می گذارد تأثیر بگذاریم. انتخاب های محیطی و سبک زندگی ما می تواند باعث پیری زودرس پوست ما شود. اصطلاح پزشکی برای این نوع پیری “پیری بیرونی” است. با انجام برخی اقدامات پیشگیرانه، می توانیم تأثیراتی را که این نوع پیری بر روی پوست ما می گذارد، کاهش دهیم.

روش های کاهش پیری زودرس پوست

خورشید نقش مهمی در پیری زودرس پوست ما دارد پس سعی کنید هر روز از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. چه گذراندن یک روز در ساحل یا دویدن، محافظت در برابر آفتاب ضروری است. شما می توانید با جستجوی سایه، پوشاندن لباس های محافظ در برابر آفتاب – مانند پیراهن سبک و آستین بلند، شلوار، کلاه لبه گشاد و عینک آفتابی با محافظ UV – و استفاده از کرم های ضد آفتاب با طیف وسیع، از پوست خود محافظت کنید. SPF 30 (یا بالاتر) و مقاوم در برابر آب. شما باید هر روز ضد آفتاب را برای تمام پوست هایی که با لباس پوشانده نشده است استفاده کنید. برای محافظت مؤثرتر، به دنبال لباس هایی باشید که دارای برچسب فاکتور محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UPF) هستند.

اگر سیگار می کشید، آن را متوقف کنید. زیرا سیگار کشیدن سرعت پیری پوست را بسیار افزایش می دهد و باعث ایجاد چین و چروک و رنگی کدر و کدر می شود.

از حالت های تکراری صورت خودداری کنید. هنگامی که حالت چهره را ایجاد می کنید، ماهیچه های زیرین را منقبض می کنید. اگر چندین سال یکسان عضلات را منقبض کنید، این خطوط دائمی می شوند. استفاده از عینک آفتابی می تواند به کاهش خطوط ناشی از چرت زدن کمک کند.

از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید. یافته های چند مطالعه نشان می دهد که خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه ممکن است به جلوگیری از آسیب هایی که منجر به پیری زودرس پوست می شود کمک کند. یافته های مطالعات تحقیقاتی همچنین نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی قند یا سایر کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند پیری را تسریع کند.

بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. یافته های چند مطالعه نشان می دهد که ورزش متوسط می تواند گردش خون را بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. این به نوبه خود ممکن است ظاهری جوان تر به پوست بدهد.

پوست خود را به آرامی تمیز کنید. تمیز کردن پوست می تواند پوست شما را تحریک کند. تحریک پوست باعث تسریع پیری پوست می شود. شستشوی ملایم به حذف آلودگی، آرایش و سایر مواد بدون تحریک پوست شما کمک می کند.

صورت خود را دو بار در روز و پس از تعریق شدید بشویید. تعریق، به خصوص هنگام استفاده از کلاه یا کلاه ایمنی، پوست را تحریک می کند، بنابراین می خواهید پوست خود را پس از تعریق در اسرع وقت بشویید.

هر روز یک مرطوب کننده صورت بزنید. مرطوب کننده آب را در پوست ما حبس می کند و ظاهری جوان تر به آن می بخشد.

هیچ وقت برای جوان شدن دیر نیست

حتی افرادی که علائم پیری زودرس پوست را دارند نیز می توانند از ایجاد تغییرات در سبک زندگی سود ببرند. با محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید، به آن فرصت می دهید تا بخشی از آسیب را ترمیم کند. سیگاری هایی که سیگار را ترک می کنند اغلب متوجه می شوند که پوستشان سالم تر به نظر می رسد.

اگر علائم پیری پوست شما را آزار می دهد، ممکن است بخواهید به متخصص پوست مراجعه کنید. درمان‌های جدید و روش‌های کم‌تهاجمی برای صاف کردن چین و چروک‌ها، سفت‌کردن پوست، و بهبود چهره، به بسیاری از افراد پوستی جوان‌تر می‌دهد.

برای اینکه بتوانید بیشتر مراقب پوست خود باشید و دیرتر پیر شوید، باید در کنار رژیم غذایی سالم، ورزش روزانه و خواب کافی مصرف محصولات مراقبت از پوست را نیز در نظر بگیرید تا پوستی جوان داشته باشید. شما میتوانید محصولات ضد چروک را که داروخانه آنلاین داروکار به شما پیشنهاد می دهد را تجربه کنید.

داروخانه آنلاین داروکار در نظر دارد در پک های ویژه چند نمونه از محصولات ضدچروک را با برای رفاه حال شما عزیزان به صورت پک ضد چروک پوست عرضه کند.

پک ضد چروک پوست شامل موارد ذیل می باشد:

کرم ضد چروک دور چشم 5 پپتاید امونی، 15 میلی لیتر

کرم ضد چروک پاور ریچ صورت و گردن کامپودرما 30 میلی لیتر

کرم ضد آفتاب بی رنگ فیوژن واتر بیکن SPF30