کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز 30 عدد

معرفی کامل کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز:

بی‌خوابی و اختلالات خواب یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی است که می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. خواب ناکافی یا بی‌کیفیت منجر به کاهش تمرکز، ضعف در عملکرد شناختی، افزایش استرس، اختلال در تنظیم خلق‌وخو و حتی مشکلات جسمی نظیر افزایش فشار خون و تضعیف سیستم ایمنی می‌شود. یکی از راه‌های مؤثر برای بهبود کیفیت خواب، استفاده از مکمل‌های تخصصی خواب است که حاوی ترکیبات طبیعی برای آرامش ذهن و تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن باشند.

کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز یکی از مکمل‌های پیشرفته در این زمینه است که تحت لیسانس شرکت آلفا ویتامینز آمریکا و با پروانه ساخت شرکت آریان سنا تولید و عرضه می‌شود. این مکمل حاوی ترکیبات مؤثری مانند ملاتونین، انتقال‌دهنده عصبی گابا، ویتامین B6 و 5-هیدروکسی تریپتوفان (5-HTP) است که به تنظیم خواب، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کنند.

در ادامه به معرفی کامل آلفارست اکسترا، ترکیبات، نحوه اثرگذاری، فواید، روش مصرف، عوارض احتمالی و نکات مهم هنگام استفاده از این مکمل می‌پردازیم.

بی‌خوابی و تأثیر آن بر سلامت

بی‌خوابی یکی از اختلالات رایج خواب است که به‌صورت مشکلاتی مانند دیر به خواب رفتن، بیداری‌های مکرر در طول شب، بیدار شدن زودهنگام و احساس خستگی در طول روز بروز می‌کند. این مشکل می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد، از جمله:

استرس و اضطراب: فشارهای روانی و استرس‌های روزمره باعث افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) شده و فرایند خوابیدن را دشوار می‌کنند.
تغییر در ریتم شبانه‌روزی: سفرهای طولانی (جت لگ) یا شیفت‌های کاری نامنظم می‌توانند تعادل هورمونی بدن را مختل کرده و خواب را دچار بی‌نظمی کنند.

اختلالات هورمونی و عصبی: مشکلاتی مانند کاهش سطح ملاتونین یا کاهش تولید سروتونین می‌توانند نقش مهمی در بروز بی‌خوابی ایفا کنند.
استفاده از محرک‌ها: مصرف بیش‌ازحد کافئین، نیکوتین یا داروهای محرک می‌تواند کیفیت خواب را کاهش دهد.

سایر مشکلات جسمی و روحی: اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب، و همچنین بیماری‌هایی مانند آپنه خواب و دردهای مزمن، می‌توانند خواب را مختل کنند.

در این شرایط، مصرف مکمل‌هایی مانند آلفارست اکسترا که به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند، می‌تواند گزینه‌ای مؤثر برای مدیریت بی‌خوابی باشد.

ترکیبات و نحوه عملکرد کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز:

کپسول آلفارست اکسترا شامل ترکیبات طبیعی و مؤثری است که به بهبود خواب، کاهش استرس و آرامش ذهن کمک می‌کنند. در ادامه، هر یک از این ترکیبات را بررسی می‌کنیم:

ملاتونین (5 میلی‌گرم) – هورمون تنظیم‌کننده خواب

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که توسط غده پینه‌آل در مغز تولید شده و وظیفه تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن را بر عهده دارد. سطح این هورمون هنگام تاریکی افزایش یافته و موجب احساس خواب‌آلودگی می‌شود. کاهش تولید ملاتونین، که ممکن است به دلیل نورهای مصنوعی، استرس یا جت لگ باشد، می‌تواند به بی‌خوابی منجر شود.

مزایای ملاتونین در آلفارست اکسترا

کمک به تسریع فرایند خوابیدن
افزایش کیفیت و عمق خواب
کاهش بیداری‌های مکرر در شب
تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن برای افراد با شیفت‌های کاری نامنظم یا دچار پرواززدگی (جت لگ)

گابا (135 میلی‌گرم) – کاهش‌دهنده استرس و آرام‌بخش ذهن

گابا (Gamma-Aminobutyric Acid) یک انتقال‌دهنده عصبی بازدارنده در سیستم عصبی مرکزی است که فعالیت بیش‌ازحد نورون‌ها را کاهش می‌دهد و موجب آرامش ذهن و بدن می‌شود. کاهش سطح گابا در بدن می‌تواند باعث اضطراب، استرس و بی‌خوابی شود.

فواید گابا در آلفارست اکسترا:

کاهش استرس و اضطراب برای ورود راحت‌تر به خواب
ایجاد احساس آرامش ذهنی و جسمی
کاهش فعالیت بیش‌ازحد مغزی هنگام خواب و جلوگیری از افکار مزاحم قبل از خواب

5-هیدروکسی تریپتوفان (50 میلی‌گرم) – پیش‌ساز سروتونین

5-HTP یک ترکیب طبیعی است که از اسیدآمینه تریپتوفان مشتق شده و در بدن به سروتونین (هورمون شادی و آرامش) تبدیل می‌شود. از آنجایی که سروتونین در تولید ملاتونین نیز نقش دارد، 5-HTP می‌تواند در بهبود خواب و خلق‌وخو مؤثر باشد.

مزایای 5-HTP در آلفارست اکسترا:

افزایش تولید سروتونین برای تقویت احساس شادی و آرامش
تنظیم چرخه خواب و بیداری و کمک به خواب راحت‌تر
کاهش علائم افسردگی و اضطراب

ویتامین B6 (2 میلی‌گرم) – تقویت عملکرد مغزی و تنظیم هورمون‌ها

ویتامین B6 یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامت سیستم عصبی است و نقش مهمی در متابولیسم سروتونین و ملاتونین دارد. این ویتامین به بهبود عملکرد مغزی و کاهش استرس کمک کرده و باعث بهبود کیفیت خواب می‌شود.

فواید ویتامین B6 در آلفارست اکسترا:

بهبود عملکرد مغزی و تقویت حافظه
افزایش تولید سروتونین از 5-HTP و بهبود خلق‌وخو
کاهش استرس و افزایش آرامش برای خوابی عمیق‌تر

ترکیب ملاتونین، گابا، 5-HTP و ویتامین B6 در کپسول آلفارست اکسترا باعث بهبود کیفیت خواب، کاهش اضطراب و تنظیم ریتم شبانه‌روزی می‌شود. این مکمل برای افرادی که دچار بی‌خوابی، استرس یا جت لگ هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.

فواید استفاده از آلفارست اکسترا:

• کاهش علائم افسردگی خفیف و بهبود خلق‌وخو
• بهبود کیفیت خواب و تسهیل به خواب رفتن
• کمک به افرادی با شیفت‌های کاری نامنظم
• مدیریت پرواززدگی (جت لگ) در مسافران
• کاهش اضطراب و استرس ذهنی
• تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن

نحوه مصرف آلفارست اکسترا:

یک عدد کپسول یک ساعت قبل از خواب همراه با یک لیوان آب میل شود.

هشدار مصرف:

• قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی و یا مصرف دارو با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.
• در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• برای اثربخشی بهتر، قبل از مصرف از مصرف کافئین و محرک‌های دیگر خودداری کنید.
• این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نیست.
• از دوز مجاز توصیه شده در روز بیشتر میل نشود.

عوارض احتمالی آلفارست اکسترا:

کپسول سافرومنتال فیتومد در دوزهای معمول ایمن است، اما ممکن است در برخی افراد باعث خواب‌آلودگی، سردرد، گیجی یا مشکلات گوارشی شود. در صورت بروز علائم شدید، مصرف را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.

خرید و قیمت کپسول آلفارست اکسترا از داروخانه آنلاین داروکار

اگر به دنبال یک مکمل مؤثر برای بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و ایجاد آرامش ذهنی هستید، کپسول آلفارست اکسترا گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. این محصول با ترکیبی از ملاتونین، گابا، 5-HTP و ویتامین B6 به تنظیم چرخه خواب و بیداری، کاهش اضطراب و افزایش آرامش شبانه کمک می‌کند. داروخانه آنلاین داروکار این محصول را با قیمت مناسب و ضمانت اصالت کالا عرضه می‌کند. همچنین، شما می‌توانید با مشاوره رایگان دکتر داروساز از راهنمایی تخصصی در مورد نحوه مصرف، میزان دوز مناسب و تداخلات احتمالی دارویی بهره‌مند شوید.

برای اطلاع از قیمت به‌روز، تخفیف‌های ویژه و شرایط ارسال رایگان، کافی است در همین صفحه از وب‌سایت داروکار با چند کلیک ساده، سفارش خود را ثبت نمایید. ارسال سریع و بسته‌بندی ایمن، اطمینان خاطر شما را از دریافت محصولی اصل و باکیفیت فراهم می‌کند. چنانچه سؤالات تخصصی در مورد این محصول دارید، می‌توانید از طریق بخش مشاوره آنلاین، با دکتر داروساز داروکار در ارتباط باشید و بهترین راهکار را برای بهبود کیفیت خواب و آرامش ذهنی خود دریافت کنید.

سؤالات تخصصی متداول درباره کپسول آلفارست اکسترا:

1- کپسول آلفارست اکسترا برای چه افرادی مناسب است؟

این مکمل برای افرادی که دچار بی‌خوابی، استرس، اضطراب، جت لگ (پرواززدگی) یا تغییرات شیفت کاری هستند، مناسب است. همچنین، برای کسانی که به دنبال افزایش کیفیت خواب و کاهش بیداری‌های شبانه هستند، مفید خواهد بود.

2- آیا مصرف طولانی‌مدت این محصول عوارضی دارد؟

ترکیبات این محصول از مواد طبیعی تشکیل شده‌اند، اما مصرف طولانی‌مدت ملاتونین ممکن است باعث وابستگی ذهنی شود. بنابراین، توصیه می‌شود که طبق مشاوره پزشک یا داروساز و به‌صورت دوره‌ای مصرف شود.

3- آیا مصرف آلفارست اکسترا با داروهای دیگر تداخل دارد؟

بله، این مکمل ممکن است با داروهای خواب‌آور، ضدافسردگی، داروهای تنظیم فشار خون و مکمل‌های حاوی سروتونین تداخل داشته باشد. اگر از داروهای خاصی استفاده می‌کنید، بهتر است قبل از مصرف، با داروساز داروکار مشورت کنید.

4- آیا آلفارست اکسترا باعث خواب‌آلودگی در طول روز می‌شود؟

خیر، در صورت مصرف صحیح شب‌ها قبل از خواب، باعث افزایش کیفیت خواب بدون ایجاد خواب‌آلودگی روزانه خواهد شد. اما در صورتی که در طول روز مصرف شود، ممکن است احساس خستگی ایجاد کند.