معرفی پودر پروتئین وی گلد دوبیس :
پودر پروتئین وی گلد دوبیس حاوی درصد مطلوبی پروتئین وی تخلیص شده و فاقد چربیهای ترانس است که به عنوان یک مکمل فوقالعاده مفید برای افزایش حجم عضلات شناخته شده است. . با توجه به اینکه پروتئین مهمترین ترکیب برای افزایش حجم عضلات و عضله سازی است، پودر پروتئین وی گلد دوبیس جز اساسی رژیم غذایی ورزشکاران است چرا که پروتئین وی به گلیکوژن سازی کمک کرده و سرعت ریکاوری پس از ورزش را افزایش میدهد.
پروتئین وی یکی از معروفترین پروتئینهای بدنسازی است که با جذب بالا نیاز بدن ورزشکار را به پروتئین برطرف میکند. پروتئین وی یکی از پرمصرفترین مکملهایی است که بسیاری از افراد از خواص آن برای بهبود سطح سلامتی خودشان از آن بهره می برند. پروتئین وی نسبت به سایر مکملهای پروتئینی موجود، جذب سریعتری داشته و در نتیجه به راحتی در دسترس عضلات قرار می گیرد و تاثیر بیشتری در عضله سازی دارد.
وجود آمینواسیدهای بی سی دبل ای و گلوتامین در فرمولاسیون پودر پروتئین وی 100 درصد گلد دوبیس، برای عضله سازی بسیار با ارزش بوده و خود به تنهایی نیز مورد مصرف قرار میگیرند. بی سی دبل ای حاوی آمینواسیدهای شاخهدار است که این نوع آمینواسیدها بیشتر در عضلات متمرکز بوده و پروتئین سازی را برای افزایش حجم عضلات تحریک میکنند.
ویژگی های پودر پروتئین وی گلد دوبیس :
• کاهش توده چربی بدن در طول محدودیت دریافت انرژی و تمرینات مقاومتی
• افزایش حالت سیری که منجر به کاهش نیاز به انرژی دریافتی میشود
• حاوی پروتئین وی کنسانتره برای کمک به رشد عضلانی و حجم گیری
• موثر در پیشگیری از تحلیل عضلات و ریکاوری بعد ورزش
• موثر در افزایش و حفظ عضلات ورزشکاران
• مناسب استفاده در دوره حجم و کات
• تسریع در فرایند بازسازی ماهیچهها
• کمک به ذخیره گلیکوژن در عضلات
• افزایش توده عضلانی بدون چربی
• کمک به دستیابی به وزن نرمال
• کمک به افزایش وزن خشک
• رشد یا حفظ توده عضلانی
• بهبود آسیب بافت اسکلتی
• افزایش قدرت عضلانی
• افزایش سنتز پروتئین
• حفظ بافت عضلانی
• کاهش بافت چربی
• چربی سوز
روش مصرف پروتئین وی دوبیس :
مقادیر مصرف بر حسب وزن، نوع و طول دوره و جنسیت برای هر فرد تعیین میشود.
یک پیمانه از محصول را در ۲۵۰ میلی لیتر آب حل کرده و سپس میل نمایید.
یک پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
حداکثر میزان مصرف ۴ پیمانه در روز است.
هشدار مصرف پودر پروتئین وی دوبیس :
• قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی و یا مصرف دارو با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.
• در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
• این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری نیست.
• قبل از مصرف با پزشک، کارشناس تغذیه یا مربی مشورت کنید.
• پس از هربار مصرف پروتئین وی گلد درب قوطی را ببندید.
• از دوز مجاز توصیه شده در روز بیشتر میل نشود.
• تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
موارد منع مصرف پودر پروتئین وی دوبیس:
در صورت حساسیت به شیر، سویا، تخم مرغ یا بادام قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
عوارض پودر پروتئین وی گلد دوبیس:
تاکنون عارضه جانبی خاصی برای پودر پروتیین وی گلد دوبیس گزارش نشده است.
جدول ترکیبات پودر پروتیین وی گلد دوبیس
ترکیبات مقدار در هر وعده روزانه
کالری ۱۲۰
چربی اشباع شده ۱g
کلسترول ۵۰mg
سدیم ۱۳۰mg
کربوهیدرات ۴g
شکر ۲g
پروتئین ۲۴g
سوالات متداول پودر پروتئین وی گلد دوبیس:
1.چه کسانی نباید از protein whey استفاده کنند؟
اگر آلرژی یا حساسیت به لبنیات دارید از پروتئین آب پنیر استفاده نکنید.
2. آیا پروتئین وی طبیعی است؟
ماده اولیه موجود در ترکیبات مبتنی بر آب پنیر شیر است و یک ماده کاملا طبیعی است.
3. آیا پروتئین وی برای چاقی صورت تاثیرگذار است؟
این پروتئین به افزایش تولید طبیعی کلاژن و الاستین کمک نموده و با کشیدگی پوست باعث توپر نشان دادن صورت میشود.
4. آیا پروتئین وی چاق کننده است؟
به طور کلی این پروتئین باعث افزایش چربی یا چاقی نمیشود، مگر اینکه مصرف آن بیش از نیازهای روزانه باشد.
5. آیا وی پروتئین گلد دوبیس باعث کاهش وزن میشود؟
مصرف این مکمل همراه با برنامه تمرینی باعث کاهش وزن و افزایش توده عضلانی بدون چربی میشود.
6. زمان مصرف پودر پروتئین وی دوبیس چه وقتی است؟
۱۵ دقیقه تا یک ساعت بعد از تمرین زمان مناسبی برای مصرف مکمل پروتئین است و قبل از تمرین نیز میتوان از این مکمل استفاده نمود.
7. لطفا تفاوت پودر پروتئین وی دوبیس با هاپير وي و ايسو وي رو بگيد ؟ و اينکه اگر کسي راکوتان مصرف ميکنه ميتونه پروتئن استفاده کنه يا نه
تفاوت این مکمل ها در نوع پروتئین بکار رفته در آن ها است. پروتئین ایزو وی دارای وی خالص می باشد. هایپر وی پروتئین وی کنسانتره و کازئین و ایزوله سویا دارد. وی پروتئین گلد تنها پروتئین وی به فرم کنسانتره دارد. بسته به نوع فعالیت بدنی و نیاز خود زیر نظر متخصص تغذیه، می توانید یکی را انتخاب نمایید.
مصرف مکمل های حاوی ویتامین A در زمان مصرف قرص راکوتان توصیه نمی شود. این پروتئین ها حاوی ویتامین A نیستند و مصرف آن ها در دوره استفاده از راکوتان منعی ندارد.
8. بنده فوتبالیستم هستم برای اولین بار میخوام یک دوره بردارم و قصدم اینه که حجم و بخصوص قدرت و استقامت عضلاتمو بالا ببرم پروتئین پیشنهادی شما برای من چیه بدون عوارض و فوری باشه؟
جهت تامین پروتئین خود می توانید از پروتئین وی گلد دوبیس استفاده نمایید که حاوی پروتتئین وی کنسانتره و ایزوله می باشد و در ساخت و حفظ توده عضلانی موثر می باشد، همچنین جهت تامین انرژی و کاهش احساس خستگی می توانید از مکمل ال گلوتامین 5000 یوروویتال در کنار من ویت اسپورت به عنوان مولتی ویتامین ورزشی مخصوص اقایان استفاده نمایید.
9. بین پودر پروتئین وی دوبیس و وی کاله با وجودی که کیفیت هردو نسبتا خوبه اما تو انتخاب دچار تردید شدم ؟
هر دو محصول از کیفیت مناسبی برخوردارند. پروتئین وی کاله در هر پیمانه (32.5 گرمی) حاوی 24 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1.5 گرم چربی؛ و وی دوبیس به ازای هر پیمانه (30 گرم) حاوی 24 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی است.
پیشنهاد می شود اگر در دوره حجم قرار دارید از پروتئین کاله استفاده کنید ولی اگر هدف از مصرف وی، چربی سوزی و کاهش وزن است، پروتئین وی دوبیس می تواند انتخاب بهتری باشد.
10. در صورت مصرف وی و کراتین در یک دوره،بهترین روش مصرف هرکدوم ازین مکملها به چه شکلی است؟(قاطی کردن بهتره یا جدا مصرف کردن؟) و اینکه مصرف این دو مکمل در یکدوره آیا میتواند اثربخشی بهتری برای افزایش عضلات خشک داشته باشد؟
مصرف دو مکمل پروتئین وی و کراتین در یک دوره مصرف جهت کسب توده عضلانی و تقویت عضلات مشکلی به دنبال نخواهد داشت منتها جهت اثربخشی بهتر پیشنهاد میشود دو محصول با فاصله زمانی و جدا از هم استفاده شوند.
روش مصرف محصولات نام برده به صورت زیر به شما جهت کسب نتیجه بهتر پیشنهاد میشود:
کراتین: 5 گرم قبل از ورزش
پودر پروتئین وی دوبیس: یک پیمانه بعد از ورزش
لازم به ذکر است که به طور کلی مصرف کراتین جهت کسب عضله خشک پیشنهاد نمیشود و در این مورد استفاده از محصول پروتئین وی به همراه بی سی ای ای انتخاب بهتری میباشد.
نظرات
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.