پودر کازئین 100 درصد کارن 1000 گرم

معرفی پودر کازئین 100 درصد کارن:

پودر کازئین کارن یکی از محصولات پروتئینی تخصصی برند معتبر PNC (Karen) است که با تکیه بر فرمولاسیونی علمی، طراحی شده تا پروتئینی دیر جذب و با کیفیت بالا را در اختیار بدن قرار دهد. این محصول ترکیبی از کازئین میسلی و کازئینات کلسیم است و در کنار آنها از مجموعه آنزیم‌های گوارشی، شیرین‌کننده‌ مجاز، فیبر، طعم‌دهنده و رنگ خوراکی بهره‌مند شده است. هدف اصلی پودر کازئین پی ان سی، فراهم‌سازی آمینواسیدهای پایدار و مستمر در بازه زمانی طولانی، خصوصاً در شب هنگام یا بین وعده‌های غذایی است؛ زمانی که بدن برای ساعت‌ها در حالت “ناآگاهی تغذیه‌ای” قرار دارد.

پودر کازئین چیست و چرا متفاوت است؟

کازئین، پروتئین غالب موجود در شیر گاو (حدود ۸۰٪) است. برخلاف پروتئین وی که جذب سریع دارد، کازئین زمانی که وارد معده می‌شود، با اسید معده ترکیب شده و به شکل توده‌ای خمیری یا ژل در می‌آید. این ویژگی باعث هضم آهسته‌تر آن می‌شود و در نتیجه، آزادسازی پیوسته اسیدهای آمینه در جریان خون تا چندین ساعت ادامه می‌یابد. به همین دلیل، از کازئین به عنوان یک پروتئین دیر جذب مناسب برای قبل از خواب یاد می‌شود.
این ویژگی منحصربه‌فرد، باعث می‌شود کازئین به عنوان یک مکمل ایده‌آل برای جلوگیری از تحلیل عضلانی شبانه، ترمیم سلولی و عضله‌سازی در زمان استراحت تلقی شود. کازئین همچنین باعث بهبود تعادل نیتروژن در بدن شده و بدن را برای مدت طولانی‌تری در حالت آنابولیک نگه می‌دارد.

بررسی ترکیبات کازئین 100% کارن

کازئین میسلی (Micellar Casein)

کازئین میسلی، فرم طبیعی و کامل کازئین است که در شیر یافت می‌شود و نسبت به سایر اشکال کازئین، فرآوری کمتری دارد. این پروتئین به صورت میسلی (کلوئیدی) وجود دارد و در معده به آرامی به ژل تبدیل می‌شود. مزیت اصلی آن آزادسازی آهسته و مستمر آمینواسیدها است.

کازئینات کلسیم (Calcium Caseinate)

نوع دیگری از کازئین است که با فرآیندهای صنعتی از شیر استخراج می‌شود و نسبت به میسلی، حل‌شونده‌تر است اما همچنان جذب آهسته دارد. این ترکیب باعث افزایش مقدار پروتئین کلی و بهبود قابلیت اختلاط در آب یا شیر می‌شود.

مجموعه آنزیمی (Enzyme Blend)

این مجموعه آنزیمی به شکستن پیوندهای پپتیدی پروتئین کمک می‌کند، به‌ویژه برای افرادی که حساسیت گوارشی دارند یا به دنبال جذب بهتر پروتئین هستند.

ویژگی‌های کلیدی کازئین 100 درصد کارن:

• حاوی ترکیب کازئین میسلی و کازئینات کلسیم برای پوشش کامل هضم تدریجی
• مناسب برای دوره‌های کات، آمادگی جسمانی و یا افزایش حجم عضلات
• کمک به بهبود تعادل نیتروژن و جلوگیری از تخریب عضله (کاتابولیسم)
• افزایش حفظ توده عضلانی در شرایط استراحت یا روزه غذایی
• حداقل چربی و لاکتوز، مناسب برای افراد حساس به لبنیات
• دارای مجموعه آنزیمی برای بهبود هضم
• دیر جذب و موثر در عضله‌سازی شبانه

زمان و روش مصرف پودر کازئین کارن:

برای بهره‌مندی حداکثری از اثرات کازئین 100 درصد کارن، توصیه می‌شود:

یک پیمانه (حدود ۳۰ گرم) پودر را در ۴۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب حل کرده و نیم ساعت قبل از خواب مصرف کنید.
استفاده از شیکر یا مخلوط‌کن برای حل بهتر توصیه می‌شود.
آب کافی در طول روز مصرف شود تا کارکرد کلیه‌ها بهینه بماند.

هشدار مصرف:

• قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی و یا مصرف دارو با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.
• در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
• از دوز مجاز توصیه شده در روز بیشتر میل نشود.

عوارض پروتئین کازئین کارن:

پودر پروتئین کازئین کارن (PNC) به‌طور کلی یک مکمل ایمن و قابل‌استفاده برای اکثر افراد است، اما ممکن است در برخی افراد باعث بروز عوارضی شود. از شایع‌ترین عوارض جانبی مرتبط با مصرف این مکمل می‌توان به ناراحتی‌های گوارشی اشاره کرد. به‌دلیل هضم آهسته‌ی کازئین، برخی افراد ممکن است دچار احساس سنگینی، نفخ، یبوست یا ناراحتی معده شوند.

افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند یا دچار عدم تحمل لاکتوز هستند نیز ممکن است پس از مصرف این مکمل با مشکلات گوارشی بیشتری مواجه شوند، چرا که کازئین از شیر مشتق می‌شود و ممکن است حاوی مقادیر کمی لاکتوز باشد.

همچنین، افرادی که دارای بیماری‌های زمینه‌ای کلیوی یا کبدی هستند، باید در مصرف این مکمل احتیاط کنند. دریافت مقادیر بالای پروتئین می‌تواند فشار متابولیکی بیشتری به کلیه‌ها و کبد وارد کند و در طولانی‌مدت مشکلاتی ایجاد نماید. در این موارد، توصیه می‌شود مصرف کازئین تنها با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.

خرید و قیمت کازئین 100 درصد کارن از داروخانه آنلاین داروکار

اگر به دنبال خرید کازئین 100 درصد کارن با ضمانت اصالت کالا و قیمت به‌روز هستید، داروخانه آنلاین داروکار یکی از مطمئن‌ترین مراجع خرید اینترنتی مکمل‌های بدنسازی است. داروکار با ارائه محصولاتی معتبر از برندهای دارویی و تغذیه‌ای داخلی و خارجی، خیال مشتریان را از نظر کیفیت، اصالت و تاریخ انقضا راحت می‌کند. قیمت این محصول در داروکار کاملاً رقابتی بوده و در بازه‌های زمانی مختلف همراه با تخفیف‌های ویژه عرضه می‌شود، بنابراین همیشه ارزش آن را دارد که پیش از خرید سری به این داروخانه آنلاین بزنید.

داروخانه آنلاین داروکار به پشتوانه تجربه تخصصی در حوزه مکمل‌های ورزشی و مشاوره دارویی، شرایطی فراهم کرده تا ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام بتوانند محصول موردنظر خود را با مطالعه نقد و بررسی علمی، مشاهده جدول ترکیبات دقیق، نظرات کاربران و حتی مشاوره تخصصی رایگان انتخاب کنند. ارسال سریع به سراسر کشور، امکان پرداخت آنلاین امن و پاسخ‌گویی تخصصی به سوالات، از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این داروخانه آنلاین معتبر است.

سوالات متداول درباره پروتئین کازئین کارن (PNC)

1. پروتئین کازئین چیست و چه تفاوتی با وی دارد؟

پروتئین کازئین یک نوع پروتئین شیر است که برخلاف وی (Whey)، هضم و جذب بسیار آهسته‌تری دارد. این ویژگی باعث می‌شود تا سطح آمینواسیدها به‌صورت تدریجی و مداوم در خون باقی بماند، در نتیجه از تحلیل عضلانی در طول شب یا زمان‌های ناشتایی جلوگیری می‌کند.

2. مصرف پودر کازئین کارن چه تاثیری در عضله‌سازی دارد؟

کازئین کارن با تأمین آمینواسیدهای ضروری و افزایش سنتز پروتئین عضلانی (MPS)، به ساخت توده عضلانی کمک می‌کند. همچنین با مهار تجزیه عضلات (MPB)، از تحلیل عضلانی جلوگیری کرده و در بلندمدت به حفظ و افزایش حجم عضلات کمک می‌کند.

3. چرا توصیه می‌شود کازئین قبل از خواب مصرف شود؟

زیرا کازئین به‌آرامی جذب می‌شود و سطح پایدار آمینواسیدها را در طول شب فراهم می‌کند. مصرف ۲۰ تا ۴۰ گرم کازئین قبل از خواب، موجب تغذیه مداوم عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی در طول ساعات خواب می‌شود.

4. آیا پودر کازئین کارن به بهبود ریکاوری عضلات کمک می‌کند؟

بله، کازئین دارای پپتیدها و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که به کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش درد عضلانی و ترمیم سریع‌تر عضلات پس از تمرین کمک می‌کنند. برای افزایش اثربخشی می‌توان آن را همراه با گلوتامین مصرف کرد.

5. آیا مصرف کازئین فقط برای بدنسازان است؟

خیر، کازئین برای همه‌ی افرادی که به حفظ توده عضلانی، بهبود سلامت عمومی و جلوگیری از تحلیل عضلات نیاز دارند، مفید است؛ از جمله ورزشکاران، سالمندان، افراد در رژیم‌های لاغری یا حتی بیماران در دوران نقاهت یا بستری طولانی‌مدت.

6. آیا پودر کازئین کارن برای کاهش وزن هم کاربرد دارد؟

بله، کازئین با ایجاد حس سیری طولانی‌مدت، کاهش ترشح هورمون گرلین (هورمون گرسنگی) و جلوگیری از ریزه‌خواری، به کنترل اشتها کمک می‌کند. همچنین با حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن، موجب حفظ متابولیسم پایه می‌شود.

7. کازئین چگونه از سلامت استخوان‌ها محافظت می‌کند؟

کازئین غنی از فسفوپپتیدهای زیست‌فعال (CPPs) است که به جذب بهتر کلسیم، منیزیم و فسفر کمک می‌کنند. این ویژگی از تحلیل توده استخوانی جلوگیری کرده و به حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

8. آیا پودر کازئین کارن روی عملکرد سیستم ایمنی اثر دارد؟

بله، پپتیدهای موجود در کازئین دارای خاصیت تقویت‌کننده سیستم ایمنی، ضدالتهابی و محافظت‌کننده از سلول‌های روده هستند. این ترکیبات باعث بهبود مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و تقویت سلامت گوارشی می‌شوند.

9. بهترین زمان مصرف پودر کازئین کارن چه موقع است؟

بهترین زمان مصرف، قبل از خواب شبانه است. همچنین در مواقع ناشتایی طولانی‌مدت (مانند فاصله زیاد بین وعده‌های غذایی یا روزه‌داری) نیز قابل استفاده است تا از تحلیل عضلانی جلوگیری شود.

10. آیا می‌توان کازئین را با پروتئین وی ترکیب کرد؟

بله. ترکیب پروتئین وی (با جذب سریع) و کازئین (با جذب آهسته) یک ترکیب ایده‌آل برای تحریک سریع و مداوم سنتز پروتئین عضلانی است و به رشد بهتر و پایدار عضلات کمک می‌کند.

11. آیا پودر کازئین کارن برای بانوان نیز قابل استفاده است؟

بله، کازئین 100% کارن برای تمامی بزرگسالان اعم از بانوان یا آقایان قابل استفاده است، به‌ویژه اگر تمرینات بدنسازی یا مقاومتی انجام می‌دهند و به دنبال بهبود ریکاوری و رشد عضلات هستند.

12. آیا لاکتوز موجود در آن باعث مشکلات گوارشی می‌شود؟

مقدار لاکتوز در این مکمل پایین است (حدود 2 گرم در هر وعده)، با این حال اگر حساسیت شدید به لاکتوز دارید، بهتر است با پزشک مشورت کرده یا ابتدا مقدار کمی را امتحان کنید.

13. آیا در این محصول از شیرین‌کننده‌های مضر استفاده شده؟

خیر، در ترکیب کازئین 100 درصد کارن از سوکرالوز به عنوان شیرین‌کننده بدون کالری و ایمن استفاده شده است که برای مصرف ورزشی تایید شده است.