قرص سوپرابیون سیترامگ B6

قرص سوپرابیون سیترامگ B6 حاوی منیزیم و ویتامین B6 می باشد که علاوه بر حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی، عضلانی و قلب – عروق نیز می‌شود.

منیزیم موجود در این مکمل مولتی ویتامین و مواد معدنی به شکل سیترات محلول است تا جذب بهتری در روده‌ها داشته باشد (در حالی که نمک‌های غیر محلول منیزیم مانند اکسید منیزیم یا کربنات منیزیم این ویژگی را ندارند). به این ترتیب، ذخایر منیزیم بدن زودتر تأمین می‌شود. ترکیب منیزیم با ویتامین B6 باعث افزایش فراهمی زیستی و جذب بافتی آن می‌شود. کمبود همزمان منیزیم و ویتامین B6 به فراوانی دیده می‌شود و این دو ترکیب اغلب با هم تجویز می‌شوند.

شما با مطالعه مقاله کمبود ویتامین‌ ها در بدن چه عوارضی را به دنبال دارند؟ می توانید تمام عوارضی که کمبود ویتامین ها در بدن به وجود می آوردند را بیشتر بشناسید.

منیزیم :

منیزیم یکی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن می باشد که نیمی از ذخایر منیزیم بدن درون سلول بافت ها و اندام های بدن و نیمی از آن به صورت ترکیب با کلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد. تنها 1% از منیزیم بدن در خون یافت می شود.

بدن برای حفظ میزان ثابت منیزیم خون، خیلی سخت فعالیت می کند. بیش از 300 واکنش در بدن برای فعالیت خود به منیزیم احتیاج دارند، چرا که منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه و عصب، ضربان منظم قلب و استحکام استخوان ها و رفع گرفتگی عضلات می شود. علاوه برآن منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد.

عنصر معدنی منیزیم نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی و انتقال پیامهای عصبی ایفا می کند و در کنار کلسیم، موجب استحکام و تشکیل کریستالهای استخوانی شده و جذب کلسیم را در بدن افزایش می‌دهد. وجود عنصر منیزیم در سیستم عصبی موجب تسکین اعصاب، پیشگیری از افسردگی و بهبود عملکرد عصب عضله می‌گردد.

منیزیم برای آرام نگه‌داشتن گردش خون در بدن، کمک به مقابله با استرس، حفظ سلامت و بهداشت روانی افراد در برابر افسردگی و تغییرات احساسی مورد استفاده قرار می گیرد.

کمبود منیزیم در بدن، بی‌خوابی‌های عصبی با منشأ استرس را تشدید می‌کند. مصرف مکمل حاوی منیزیم در کاهش حملات میگرنی و کاهش سردردهای عصبی تأثیر بسزایی دارد.

ویتامین  B6 :

ویتامین  B6 یکی از ویتامین های گروه B است که به نفع سیستم عصبی مرکزی بدن کار می کند. این ویتامین در تولید انتقال دهنده های عصبی، سروتونین و نوراپی نفرین و تشکیل میلین نقش بسزایی ایفا می کند. ویتامین B6 به عنوان پیریدوکسین شناخته شده و ویتامینی محلول در آب می باشد. به همین علت توسط بدن ذخیره نمی شود و از طریق ادرار دفع می شود بنابراین این ویتامین بایدروزانه مصرف شود.

ویتامین B6 در عملکرد دستگاه عصبی نقش مهمی ایفا می‌کند و کمبود آن می‌تواند باعث اختلالات عصبی (نوروسایکیاتریک) مانند تشنج، میگرن، درد مزمن و اختلالات روحی مانند افسردگی شود.

کمبود ویتامین B6 می‌تواند احتمال بروز بیماری‌های قلبی و روماتیسم مفصلی را افزایش دهد که البته کمبود ویتامین B6 در افراد مسن شیوع بیشتری دارد و نتیجه‌ آن می‌تواند افزایش خطر بیماری آلزایمر و سایر شکل‌های زوال عقل باشد.

با توجه به اینکه افراد مسن بیش از دیگران در معرض کمبود این ویتامین قرار می گیرند، توصیه می‌شود این افراد در صورت از دست دادن اشتها، کمتر شدن غذای مصرفی‌، کاهش وزن و مشکلات ناشی از سوء جذب مواد مغذی در مورد کمبود ویتامین B6  مورد بررسی قرار بگیرد.

علائم بروز کمبود ویتامین B6 در بلند مدت عبارت است از: تغییراتی در خلق‌ و خو مانند کج‌خلقی، اضطراب و افسردگی، کنفوزیون که نوعی حالت گیجی و کاهش هوشیاری است، دردهای عضلانی، کمبود انرژی یا خستگی، بدتر شدن علائم PMS (سندروم پیش‌قاعدگی)، بدتر شدن علائم آنمی (کم‌خونی).

آیا می خواهید بدانید منیزیم چه نقشی در سلامت بدن بر عهده دارد؟  پس کلیک کنید.

شاخصه های قرص سوپرابیون سیترامگ B6 :

• حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
• بهبود عملکرد سیستم عصبی
• عضلانی و قلب و عروق

قرص سیترامگ ب6 برای رفع استرس

کمبود منزیم فرد را دچار استرس‌های روحی و جسمی و افسردگی می‌کند. تحقیقات نشان داده است با مصرف منیزیم علائم استرس و اضطراب کاهش می‌یابد. قرص منیزیم ب6 سوپرابیون ویتامین ب6 و منیزیم بدن را تأمین می‌کند.

رفع گرفتگی عضلات با قرص سیترامگ

یکی از دلایل گرفتگی عضلات، اسپاسم عضلانی و کمبود منیزیم است. اگر اخیرا زیاد دچار گرفتگی عضلات می‌شوید احتمالا بدن شما به منیزیم بیشتری نیاز دارد. مکمل‌های حاوی منیزیم برای رفع اسپاسم عضلات پا مفید است. اگر باردار هستید و اخیرا دچار اسپاسم عضلانی می‌شوید برای رفع گرفتگی عضلات قرص سیترامگ مصرف کنید.

قرص سیترامگ ب6 در بارداری

زنان باردار اغلب دچار مشکلاتی مانند: دردهای مفصلی، کمردرد، گرفتگی‌های عضلانی و پوکی استخوان می‌شوند. کمر درد و گرفتگی عضلات در زنان باردار بسیار شایع است. مکمل‌های حاوی ویتامین B1 و B6 مانند قرص سیترامگ علائم گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد. مصرف این دارو در دوران بارداری باید زیر نظر پزشک معالج باشد.

قرص سوپرابیون برای رفع اختلالات خواب

اگر سبک زندگی پر استرس و ناسالم دارید و خوابی نامنظم دارید پیشنهاد می‌شود از مکمل منیزیم مانند قرص سیترامگ ب6 استفاده کنید. مصرف این مکمل باعث بهبود کارایی خواب، بهبود زمان خواب و کاهش تأخیر شروع خواب، بیدار شدن در اوایل صبح و تعدیل سطح هورمون‌هایی مانند رنین، ملاتونین و کورتیزول سرم در بزرگسالان مسن تر می‌شود.

رفع خستگی مزمن با منیزیم

اگر اکثر مواقع انرژی کمی دارید و احساس خستگی می‌کنید شما احتمالا دچار کمبود منیزیم هستید. در این شرایط پیشنهاد می‌شود قرص سیترامگ مصرف کنید. مصرف مکمل منیزیم برای رفع خستگی مفید است.

بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی

تحقیقات نشان می‌دهد کمبود منیزیم علائم سندروم پیش از قاعدگی را تشدید می‌کند. کمبود منیزیم، باعث شدت گرفتن تحریکات عصبی و عضلانی می‌شود. مصرف منیزیم نقش مهمی در کاهش علائم روحی و یا جسمی PMS دارد. ویتامین B6سطوح دو نوروترنسمیتر(گیرنده های) سروتونین و دوپامین را در مغز افزایش می‌دهد. برای کنترل علائم سندروم پیش از قاعدگی قرص سیترامگ ب6 سوپرابیون مصرف کنید.

روش مصرف :

روزانه 3 عدد قرص یا مقدار توصیه شده توسط پزشک، ترجیحا با غذا مصرف شود.

هشدار مصرف :

موارد منع مصرف قرص سوپرابیون سیترامگ B6 در نارسایی کلیوی، فنیل کتونوریا، بیماری میوکارد و حساسیت به هریک از ترکیبات سیترامگ B6 وجود دارد.

روش نگهداری :

در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

توجه :

مصرف کننده عزیز لطفا قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی و یا مصرف دارو با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.

عوارض جانبی قرص سوپرابیون سیترامگ B6 :

• دوزهای بالا ممکن است باعث تجمع بیش از حد منیزیم در بدن شود و باعث عوارض جانبی جدی از جمله ضربان قلب نامنظم، فشار خون پایین، گیجی، کندی تنفس، کما و مرگ شود.
• منیزیم برای بیشتر افراد در صورت مصرف با دوز مناسب به احتمال زیاد ایمن است. دوزهای کمتر از 350 میلی‌گرم در روز برای بیشتر بزرگسالان بی‌خطر است.
• وقتی منیزیم به مقدار بسیار زیاد (بیش از 350 میلی‌گرم در روز) مصرف شود، می‌تواند خطرناک باشد.
• در بعضی از افراد، منیزیم ممکن است باعث ناراحتی معده، حالت تهوع، استفراغ، اسهال شود.

تداخلات دارویی :

• از آنجایی مصرف منیزیم ممکن است فشار خون را پایین بیاورد، پس مصرف همزمان با داروهای کاهنده فشار خون می‌تواند منجر به افت فشار خون شدید شود.
• مصرف مکمل منیزیم ممکن است اثر هر نوع آنتی‌بیوتیک را کاهش دهد، پس بهتر است با رعایت فاصله حداقل 2 ساعت مصرف شوند.

خرید و قیمت قرص سوپرابیون سیترامگ B6

اگر دچار کمبود منیزیم هستید پیشنهاد می‌شود قرص سوپرابیون ویتامین ب6 را خریداری کنید. داروخانه آنلاین داروکار دارای اینماد و مجوز فروش اینترنتی است. داروی خود را می‌توانید به صورت اینترنتی از سایت سفارش دهید و دیگر نیازی نیست حتما حضوری به داروخانه مراجعه کنید. قیمت تمامی محصولات این فروشگاه اینترنتی مطابق با استاندارد جهانی است.