معرفی پودر پروتئین وی اس ان ان :
پودر پروتئین وی اس ان ان با جذب و آزادسازی متفاوت تولید شده است که ارزش بیولوژیکی بالای داشته و با جذب موثر و در نتیجه آزادسازی مناسب و با تضمین انرژی و مواد مغذی ضروری، برای توسعه و حفظ توده عضلانی بسیار اهمیت دارد.
استفاده از پودر پروتئین وی سوپر نچرال جهت افزایش توده عضلانی بدن، کاهش وزن بدن بخصوص چربی های بدن و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن توسط افزایش مقدار گلوتاتیون بسیار مفید است.
پروتئین وی با کمک به فعالیت سلول های لنفوسیت که نقش مهمی در پاسخ ایمنی بدن دارند موجب کاهش تحلیل بافت های بدن در طی بیماری و افزایش سطح سلامتی و تسریع بهبودی بدن بعد از بیماری می شود.
انواع پروتئین :
یک فرد معمولی روزانه حدود 2-1 گرم پروتئین برای هر 450 گرم از وزن بدنش نیاز دارد؛ بنابراین یک فرد متوسط با وزن تقریبی 70 کیلوگرم، باید روزانه بین 150 تا 300 گرم پروتئین مصرف نماید. پودرهای پروتئینی که با آب یا شیر مخلوط می شوند معمولا کیفیت بالایی دارند. اما نکته مهم آن است که چندین نوع پروتئین وجود دارد و باید دید که هریک به چه کاری می آیند، پروتئین وی (Whey) مانند پروتئینی است که در کشک وجود دارد، پروتئین سویا (Soy)، پروتئین تخم مرغ(Egg) و ماده پروتئین شیر(Casein) و …
پروتئین وی چیست ؟
پروتئین وی (Whey) یک ماده غذایی مقوی حاوی چندین اسید آمینه ضروری و غیر ضروری برای بدن است که وظایف بسیار متعددی از جمله عضله سازی بدن را به عنوان مکمل بدنسازی برعهده دارند. با مصرف این محصول، ریکاوری ماهیچهها پس از تمرین بهبود یافته و بازدهی ورزشکار هنگام تمرین نیز بیشتر میشود. پودر وی اس ان ان طعم شکلات دارد و به راحتی میتوان آن را در شیر یا آب مخلوط و مصرف کرد.
بیشتر بخوانید: بهترین مکمل های بدنسازی کدامند؟
شاخصه های پودر وی اس ان ان :
- دارای 9 آمینو اسید ضروری برای سنتز پروتئین عضله
- کمک به ترمیم و ریکاوری عضلات
- افزایش قدرت و استقامت عضلات
- توسعه و حفظ توده عضلانی بدن
- کمک به رشد عضلات خشک
- کمک به چربی سوزی
روش مصرف پودر پروتئین وی:
1 پیمانه از پودر پروتئین را در 236 میلی لیتر آب سرد یا شیر مخلوط نمایید و بلافاصله پس از انجام تمرینات میل کنید.
هشدار مصرف پودر پروتئین وی :
- قبل از مصرف در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه ایی و یا مصرف دارو با پزشک و یا دارو ساز مشورت نمایید.
- در صورتی که پس از مصرف دچار آلرژی یا حساسیت شدید ، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید.
- مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.
- قبل از مصرف توضیحات روی جلد محصول را مطالعه کنید.
- از دوز مجاز توصیه شده در روز بیشتر میل نشود.
روش نگهداری : در دمای زیر 25 درجه، دور از رطوبت و نور مستقیم و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مهرداد –
سلام من تمرین تی آر ایکس انجام میدم و میخواستم ببینم میتونم از این محصول استفاده کنم ؟
دکتر محمد معین –
سلام
بله قطعا میتونین
محسن –
من ۳۲ سالمه میتونم تو دوران حجم خشک از پودر پروتئین وی اس ان ان استفاده کنم؟
دکتر محمد معین –
سلام
بله قطعا می تونین. پروتئین ایزوله با کیفیت بسیار بالا هستش